Imaginative Techniken in der Psychotherapie

Imaginative Techniken haben eine lange Tradition in der Psychotherapie. In der Verhaltenstherapie haben sie im Rahmen der sogenannten „dritten Welle“ als emotionsfokussierte Interventionstechniken große Bedeutung erlangt. Zahlreiche Wirksamkeitsnachweise stützen den Einsatz imaginativer Techniken in der Psychotherapie. Imaginationsübungen stellen für Therapeut*innen ein hervorragendes, transdiagnostisches Mittel dar, um problematische Emotionen und belastende mentale Bilder unmittelbar anzusprechen und zu verändern. Mit Imaginationsübungen können belastende Erinnerungen oder sich aufdrängende, mentale Bilder in der Vorstellung so bearbeitet werden, dass sich das emotionale Erleben der Patient*innen positiv verändert und funktionales Bewältigungsverhalten ermöglicht wird.

Ziel dieses Workshops ist es, einen Überblick über verschiedene Imaginative Techniken und mögliche Einsatzgebiete in der Therapie zu geben. Anhand von Demonstrationen und Videobeispielen erlernen die Teilnehmer*innen verschiedene Techniken und üben diese in Kleingruppen. Es werden sowohl basale Imaginationstechniken, als auch komplexere Techniken zur Zielfindung sowie Techniken zur Arbeit mit belastenden Mentalen Bildern und Emotionen abgedeckt.

Literatur: Hackmann A., Bennett-Levy J., Holmes E.A. 2012. Imaginationstechniken in der Kognitiven Therapie. Weinheim, Beltz.

Seebauer L., Jacob G. 2016. Imaginative Techniken in der Psychotherapie (DVD, Beltz Video-Learning). Weinheim, Beltz.

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