Selbstfürsorge für Psychotherapeut*innen

Unsere Aufgabe als Psychotherapeut*innen ist es, unseren Patient*innen in der Therapiesitzung aufnahmefähig, offen, wertschätzend und
empathisch zu begegnen. Und uns anschließend ausreichend zu distanzieren, um wieder frei für folgende Patient*innen zu sein - oder unseren Arbeitstag möglichst unbelastet zu beenden. Unsere Selbstfürsorge als Psychotherapeut*innen ist dabei nicht nur eine persönliche Angelegenheit, sondern wird in den Richtlinien der APA als ethische Notwendigkeit formuliert. Gleichzeitig findet dieses Thema nur selten die ihr gebührende Beachtung. Ziel des Workshops ist es, bereits gelebte Selbstfürsorge zu reflektieren und zu stärken und eine tiefere Auseinandersetzung mit ihrer Wichtigkeit, ihren Herausforderungen und ihren Möglichkeiten zu bieten. Dabei werden auch Spezifika für die Arbeit als Psychotherapeut*innen beleuchtet und Möglichkeiten aufgezeigt, langfristig die eigene psychische Gesundheit zu schützen und negativen Rückkopplungen auf den therapeutischen Prozess vorzubeugen.

Im Zentrum des Workshops steht die individuelle Reflexion und Selbsterfahrung eigener Prozesse sowie die anschließende intervisorische Vertiefung der folgenden Themen in Kleingruppen:

Warum Selbstfürsorge wichtig ist
Krafträuber therapeutischer Arbeit
Dysfunktionale Gedanken erkennen und bearbeiten
Maßnahmen zur Selbstfürsorge

Hinweis: Falls möglich, melden Sie sich gerne spätestens 10 Tage vor Seminarbeginn an, da wir Ihnen gerne Materialien für das Seminar per Post schicken möchten. 

Hinweis: Um eine gute Arbeitsatmosphäre zu gewährleisten, bitten wir Sie bei unseren Praxisworkshops mit Bild & Ton teilzunehmen.

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